Jaką wodę pić?
Ostatnio bardzo częstym pytaniem jakie się pojawia to, czym różni się woda?
Na rynku wyróżniamy kilka rodzai wód:
Ostatnio bardzo częstym pytaniem jakie się pojawia to, czym różni się woda?
Na rynku wyróżniamy kilka rodzai wód:
*Źródlane pochodzą z zasobów podziemnych, ich mineralizacja jest niska więc z możemy je spożywać w dowolnej ilości.
*Wodociągowa (kranówa) nie pochodzi ze źródeł podziemnych, oczyszczana fizycznie i chemicznie dopiero po takim procesie uzyskuje czystość, nie powinniśmy jej pić bez przegotowania bądź firtlowania, gdyż w trakcie transportu może zostać zanieczyszczona.
*Mineralna pochodzi z dużych głębokości po wydobyciu nie musi być oczyszczana, zawierają dużo składników mineralnych które mają wpływ na nasz organizm wiec pamiętajmy aby wybierać je indywidualnie, nie powinniśmy spożywać ich w dowolnych ilościach.
Podsumowując stopień mineralizacji wody źródlanej oraz wody wodociągowej jest bardzo podobny, polecam więc pić wodę mineralną średnio bądź wysoko zmineralizowaną w zależności od zapotrzebowania na mikro elementy oraz według braków w diecie które chcemy wyrównać.
*Źródlane pochodzą z zasobów podziemnych, ich mineralizacja jest niska więc z możemy je spożywać w dowolnej ilości. *Wodociągowa (kranówa) nie pochodzi ze źródeł podziemnych, oczyszczana fizycznie i chemicznie dopiero po takim procesie uzyskuje czystość, nie powinniśmy jej pić bez przegotowania bądź firtlowania, gdyż w trakcie transportu może zostać zanieczyszczona. *Mineralna pochodzi z dużych głębokości po wydobyciu nie musi być oczyszczana, zawierają dużo składników mineralnych które mają wpływ na nasz organizm wiec pamiętajmy aby wybierać je indywidualnie, nie powinniśmy spożywać ich w dowolnych ilościach. Podsumowując stopień mineralizacji wody źródlanej oraz wody wodociągowej jest bardzo podobny, polecam więc pić wodę mineralną średnio bądź wysoko zmineralizowaną w zależności od zapotrzebowania na mikro elementy oraz według braków w diecie które chcemy wyrównać.