Moja aktualna forma

Aktualne zdjęcie sylwetki, jestem już ponad 3 miesiące po redukcji a poziom tkanki tłuszczowej jakoś znacząco nie wzrasta, czy to cud? W kategorii sportów sylwetkowychy próżno szukać cudów, tu decyduje wyłożona praca, pamiętajcie im więcej włożycie w to serca i pracy tym efekt będzie lepszy. Powoli dokładamy masy mięśniowej na budziku niewiele bo 80kg powoli do przodu po swoje! Pozdro